Kako adekvatno zaštitit kožu zimi

Zimsko vrijeme vrlo je stresno za našu kožu, pogotovo ako vas muči suha koža. Niska razina vlage te hladne temperature rezultiraju suhim zrakom, te je za našu kožu presudna pravilna i česta njega. Prezagrijan prostor, vruć tuš te neadekvatni gelovi i sredstva za tuširanje (pogotovo ona koja smanjuju razinu vlage kože) samo će vam dodatno naštetiti. Kako biste smanjili osjetljivost, crvenilo, eventualni svrbež te presuhu kožu, pogledajte kojih vam pet savjeta donosimo u nastavku teksta:

Tuširanje mlakom vodom

Iako ne postoji ništa ljepše od dugog, vrućeg tuša, u hladnim zimskim danima, to je vrlo loše za našu kožu. Vrućina ju dodatno isušuje te smanjuje razinu ulja. Umjesto vruće vode, prilagodite temperaturu, kako bi i vaša koža mogla neometano “uživati.”

Namažite kožu nakon tuširanja

Većinu puta preskočimo mazanje nakon tuširanja, međutim tu naviku bismo pod hitno trebali promijeniti! Trebali biste uvijek pri ruci imati mlijeko za tijelo ili prirodno ulje, te ga nanijeti na vlažnu kožu. Tako ju hranite i održavate zdravom.

Unos tekućine

Sa smanjenjem temperatura često nam se dogodi da u organizam unosimo manje vode. Češće biramo toplu kavu, vrući čaj ili čokoladu ali ne smijemo zaboraviti na činjenicu da se naša koža hidratizira iznutra. Odličan izbor za zimske dane je i čaša mlake vode s limunom, koja će našoj koži pružiti odgovarajuću hidratacijsku njegu.

Noćna njega kože

Vrlo je važna, ako ne i presudna za dobrobit vaše kože. Ruke, noge, koljena i laktovi imaju nešto manje kože te puno brže i jednostavnije gube vlagu nego ostala područja na tijelu. Preporučuje se bogata noćna njega, kako bi se koža što bolje regenerirala do jutra.

Piling

Često se dogodi da zaboravimo na ovaj vrlo važan korak. Zbog suhe kože, u pravilu, najčešće na licu se talože mrtve stanice, te stvaraju novi, dodatan sloj koji u potpunosti onemogućava prolazak vlage. Iako se toplo preporučuje čišćenje lica, bar tri puta godišnje (i više za problematičniji tip kože) trebali biste piling uvesti na mjesečnoj, ako ne i tjednoj bazi, pogotovo zimi. Preporučuju se pilinzi od šećera i ulja, a pilinge koji sadrže sol izbjegavajte jer mogu dodatno osušiti kožu.

Share on facebook
Facebook

Jedva čekamo Simone Rocha x H&M

Dizajnerska suradnja H&M-a uvijek nas iznova obraduje – a najnovije otkriće nikako ne razočarava. Nakon što su se u prošlosti udružili s ljudima poput Versacea,