FacebookTwitterGoogle BookmarksPinterest

NJEGA KOŽE ZIMI Kako se zaštititi i zadržati elastičnost kože?

Napisao/la  Best Shop

Hladan vjetar, nagle promjene temperatura (prelazak iz toplog u hladno i obratno) te sunčeve zrake kojima smo izloženi na nadmorskim visinama, ali i u nizinama (snijeg reflektira više od 80 posto ultraljubičastih zraka), isušuju je pa dolazi do perutanja, a katkad i pucanja kapilara. Rješenje, međutim, nije ostanak u zatvorenim grijanim prostorima jer je zrak ondje također suh i nepovoljan, nego – pravilna njega.

Za početak, lagane kreme treba zamijeniti hranjivijima, a pri izboru preparata treba voditi računa o njegovu sastavu: veoma su hranjivi, pa time i poželjni, mineralna ulja i ulja sjemenki, glicerin, lanolin i pšenične klice. Trebalo bi ih nanositi ujutro i na večer, a ako je koža i dalje suha i zategnuta – i češće.

Posebnu pozornost treba obratiti na ‘najistureniji’ dio lica – nos, ali i uši koje, ako nisu prekrivene kapom ili namazane kremom sa zaštitnim faktorom, lako mogu izgorjeti. Oči je najbolje zaštititi sunčanim naočalama.

Zimi dosta stradavaju usnice: nipošto ih nemojte vlažiti jezikom ili gristi, a balzame, stikove ili grožđanu mast poželjno je nanositi svaka dva sata. Dugotrajna tuširanja ili kupanja nisu preporučljiva. Voda, naime, odstranjuje lipide (masne stanice koje koži omogućuju hidratizaciju), pa je bolje da tuširanje bude što kraće i da se koristi mlaka voda.

Isto vrijedi i za umivanje, koje se može kombinirati i s uljnim tonicima za lice. Oni koji zbog akni i masne kože koriste kreme s retanolom ili, pak, kreme protiv bora i staračkih pjega, mogli bi se suočiti s problemima – iritacijom, perutanjem i crvenilom.

U zimskim uvjetima piling se preporučuje najviše jednom tjedno, i to obvezno na večer, kako bi se koža do jutra smirila, a oni koji imaju suhu kožu, trebali bi ga potpuno izostaviti. I ruke mogu stradati na oštrom zimskom zraku: dobro ih je prati prirodnim sapunima, bez konzervansa i umjetnih mirisa, koristiti masnije kreme, a kad ste vani – staviti rukavice.

No, pogrešno je mišljenje da će nas debeli slojevi zimske odjeće zaštititi od štetnih utjecaja: koži tijela se pokrivanjem uskraćuje kisik pa ona reagira perutanjem. I, na kraju, važno je reći da treba piti mnogo vode kako koža ne bi dehidrirala – i ljeti, i zimi. Kava nije preporučljiva jer je kofein prirodni diuretik (tjera vodu iz tijela), pa je bolje konzumirati je u što manjim količinama.